Hvordan kan jeg hjelpe deg?
Med min bakgrunn som coach,mental trener og eq terapaut, samt min erfaring som leder gjennom 20 år, er jeg godt rustet til å bistå deg. Jeg tilbyr enkle, men effektive verktøy som sikrer raske og varige resultater, og at du vil avlære negative mønstre som gjør at du er i den situasjonen som du er i nå.
Robuste ledere skapes innenfra.
Få kontroll når trykket øker. Ta klarere beslutninger.
Bevar overskuddet, også når tempoet er høyt.
Lederutvikling
En trygg og fleksibel plattform for deg som vil redusere stress, styrke selvfølelsen og skape varig endring, uten å presse deg selv. Du får tilgang til undervisning, øvelser og verktøy du kan bruke i hverdagen.
Medlemsportal
5 minutter om dagen kan være nok til å senke trykket. Forebyggingsplattformen gir deg korte, konkret verktøyet du kan bruke i en travel hverdag, før stresset bygger seg opp. Små grep, stor effekt.
Forebyggingsplattform
Jeg kan hjelpe deg med:
Så utrolig fornøyd, har fått utrolig mye bra ut av coachingen som jeg får bruk for hver eneste dag.
Hanne Lima
Jeg har deltatt på Monicas salgsundervisning. Jeg elsker hvordan hun formidler sin kunnskap på en lett forståelig, ekte, engasjerende og morsom måte! Jeg har jobbet med salg i over 20 år, og fryder meg over å lære noe nytt av Monica hver gang.
Nina Eilertsen
Monica er med sitt rolige og behagelige vesen, sin tilstedeværelse, og nysgjerrighet for andre mennesker en dyktig coach. Hun stiller alltid åpne og gode spørsmål som utfordrer og fører til coaching med stort utbytte for den som blir coachet.
Tonje Møller
I årenes løp har jeg vært så heldig å få coache et utall forskjellige individer med helt forskjellige behov og utgangspunkt. Her er en liten samling av noen av uttalelsene fra både aktive og tidligere kunder.
Hva sier kundene mine?
Om meg som coach
Med min veiledning kan du styrke din motstandskraft, håndtere stress og overvinne utfordringer effektivt.
Jeg hjelper deg å utvikle nøkkelferdigheter, øke selvinnsikten og lede teamet ditt effektivt. Bli en inspirerende leder med god veiledning.
Lær deg strategiutvikling gjennom våre skreddersydde løsninger og praktiske verktøy. Vi veileder deg gjennom prosessen for å sikre klare mål og effektiv gjennomføring.
Jeg er coach, veileder og mental trener med utdanning i positiv psykologi. Tidligere har jeg jobbet som gründer, treningsinstruktør og leder i næringslivet, og jeg er også mamma.
Fra ung alder har jeg hatt en sterk drivkraft for å hjelpe andre. Som 15-åring dro jeg til New York for å støtte mennesker som hadde falt utenfor systemet, og siden har jeg deltatt i hjelpearbeid i flere land.
Jeg har selv møtt veggen og kommet sterkere tilbake. Disse erfaringene har gitt meg en dyp forståelse av mental helse og velvære. Mitt mål er nå å dele min kunnskap og hjelpe andre til et bedre liv.
Jeg kan blant annet hjelpe deg med:

Bedrifter jeg har jobbet med


